Meer dan een fitnessclub
Zet je eerste stap
Maak kennis met
Peppers Health Center
Wil je sterker worden, je conditie verbeteren of opnieuw met vertrouwen bewegen?
Bij Peppers Health Center ben je welkom op elke leeftijd, ook als je al lang niet meer gesport hebt.
We kijken naar jouw startpunt en helpen je met een training die bij je past.
Tijdens een gratis en vrijblijvend infomoment laten we je de club zien en leggen we uit hoe onze trainingen, begeleiding en tarieven werken.
Je kunt al je vragen stellen en rustig ontdekken of Peppers bij jou past.
Kies hieronder een datum en tijdstip dat jou uitkomt. Karel of Lily maakt graag tijd voor je vrij.
Hoe ziet je eerste dag eruit?
Na je inschrijving: een opstartafspraak van 2 uur
Voor je beslist om lid te worden, kan je tijdens een gratis en vrijblijvend infomoment kennismaken met Peppers Health Center. Schrijf je je daarna in? Dan plannen we een persoonlijke opstartafspraak van ongeveer 2 uur.
We beginnen met een gesprek over je doelen en eventuele medische aandachtspunten.
Je eerste training
We starten met een conditietest. Op basis van het resultaat wordt een cardioprogramma samengesteld dat bij jou past.
Daarna maken we je wegwijs in het eGym-circuit. We stellen de toestellen op jou af, doen een eerste krachtmeting en begeleiden je tijdens je eerste circuittraining. Zo leer je de oefeningen kennen en kunnen we je meteen bijsturen waar nodig.
Aansluitend probeer je je persoonlijke cardioprogramma uit. We sluiten af met stretching en tonen je hoe je de eGym Fitness-app gebruikt.
Na deze opstart weet je hoe je zelfstandig verder kunt trainen. We adviseren je om twee keer per week tijd te maken voor je trainingsprogramma.
Is Peppers Health Center iets voor jou?
Ben jij op zoek naar een plaats om meer te bewegen, te werken aan je gezondheid en tips om af te slanken in regio Wetteren? Dan is Peppers Health Center beslist iets voor jou! Zet nu de eerste stap naar een gezonde levensstijl en doe vrijblijvend de Peppers test.
