Meer dan een fitnessclub

Bij Peppers geloven we dat een gezonde levensstijl begint met de juiste begeleiding.
Daarom nemen we bewust de tijd voor een persoonlijk gesprek met iedereen die meer wil weten over onze werking, onze aanpak en de mogelijkheden binnen Peppers.
 
Om dat nog aangenamer te maken, hebben we een rustige consultatieruimte ingericht binnen onze club. Een rustige en comfortabele omgeving waar we bezoekers kunnen ontvangen voor een vrijblijvende kennismaking en een duidelijke uitleg over onze werking.
Want een fitness kiezen doe je niet elke dag.
Wij vinden het belangrijk dat je eerst rustig kan ontdekken wie we zijn, hoe we werken en of onze aanpak aansluit bij jouw verwachtingen en doelstellingen.
Consultatieruimte

Zet je eerste stap

Maak kennis
met onze werking

Iedereen weet het wel, voldoende bewegen is levensbelangrijk. Bewegen in combinatie met een gezond eetpatroon zorgen voor een gezonde levensstijl.

Het Peppers Health Center is er voor iedereen die gewone fitness of sport maar niets vindt… of gewoon er niet te veel tijd wil aan verliezen. 
Fitnessfanaten, topsporters  en krachtsporters gaan zich niet thuis voelen bij het Peppers Health Center. 

Het Peppers Health Center is er voor mensen van 16 tot 99 jaar jong die graag fit en gezond willen blijven door op een verantwoorde manier te gaan bewegen. 

Kom gratis en vrijblijvend ontdekken of jij je thuis voelt in onze club. Maak nu een afspraak voor een gratis en uitgebreid vrijblijvend infomoment. 

Maak kennis met Peppers Health Center.

Kies zelf een datum en uur waarop het voor jou het beste past.

Via onderstaande knop kan je een gratis afspraak inplannen met een van onze collega's.

Afspraak inplannen

 

Hoe ziet je eerste dag eruit?

Eerst een uitgebreide
opstart van 2 uur

Indien gewenst, maken we eerst een bodyscan of lichaamsanalyse die uitgebreid wordt besproken.

We leren je graag kennen en doorlopen samen een korte vragenlijst waar ook gepeild wordt naar eventuele medische beperkingen waar we graag rekening mee houden.

Team
interieur
interieur
interieur
interieur
interieur
interieur

Je bent helemaal klaar
om te sporten

We laten je een fietstest doen die je cardiologische leeftijd bepaalt en waaruit je cardioprogramma’s op maat worden opgemaakt.

De conditietest heeft je opgewarmd om aan de slag te gaan in het eGym circuit. We stellen ieder toestel correct in en laten je een eerste krachtmeting doen.

We lopen graag mee met  je eerste training om je te begeleiden en bij te sturen waar nodig.

Na je eerste circuittraining van 30 minuten volgt nog een cardiotraining op maat (volgens jouw conditietest) van ongeveer 20 minuten. Tijdens deze cardiotraining kan je opteren om gebruik te maken van de iventri afslankgordel die je helpt centimeters te reduceren ter hoogte van uw taille en buik.

Jouw training zit erop, we gaan stretchen en overlopen nog even samen de eGym fitness app die op jouw smartphone is geïnstalleerd.

Je bent nu klaar om verder te bewegen volgens jouw eigen agenda. Het is aangeraden om 2 x in de week 1 uurtje te plannen in jouw agenda om jouw programma op maat af te werken. 

Doe gratis de Peppers Test

Is Peppers Health Center iets voor jou?

Ben jij op zoek naar een plaats om meer te bewegen, te werken aan je gezondheid en tips om af te slanken in regio Wetteren? Dan is Peppers Health Center beslist iets voor jou! Zet nu de eerste stap naar een gezonde levensstijl en doe vrijblijvend de Peppers test.

Doe de Peppers test